而不是文班快速增重。马刺最精心管理的科学项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。即使最近有新的增肌证据表明文班亚马又长高了，而是贾巴优先考虑核心力量和下肢力量，后者打了20个赛季

• 叮当猫
• 发布时间：2025-09-03 09:16
• 作者：叮当猫

9月3日讯 马刺队记Dusty Garza今日发文揭秘了文班亚马目前的几个提升点，

文班的经纪人邦纳-恩迪亚耶多次强调，但他的团队传递的信息始终如一：逐步增加肌肉、平衡和长期发展，以保护关节和脚部，

文班在科学增肌&以贾巴尔为标杆，希望文班像贾巴尔（打了20个赛季）那样打造长久的职业生涯。

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